منتدى روحي تحبك


أهلا وسهلا بك إلى منتدى روحي تحبك.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسية♥البوابـــــة♥بحـثقياس سرعة النتالتسجيلدخول

منتدى روحي تحبك :: قســـــــــم المــــرأه :: منتــدى شيـــــف الأســــــرة

شاطر

30.10.09 11:34
المشاركة رقم:
.مشــرفـة ســآبـقـة.


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 567
نقاط عضويتـك : 814
التــقيـيـم : 26
انثى
الـمزآج : D
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,



سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


المقادير :

4 قطع سمك فيليه
2 كوسة مقطعة شرائح رفيعة ورقيقة
2 جزر مقطع مثل الكوسة
نصف كوب من الكرات المقطع شرائح
2 فص ثوم مفروم ناعم
نصف كوب من عصير البرتقال
نصف كوب من الماء
1 مكعب مرقة ماجى
نصف ملعقة صغيرة فلفل ابيض
ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة اكل زبدة
2 ملعقة بقدونس مفروم ناعم
ملح

الطريقة:

يسخن الزيت فى وعاء غير لاصق.



تضاف الكوسة والجزر والكرات والثوم ويطهى الخضار ويقلب بين الوقت والاخر حتى يذبل ثم يوضع جانبا.

يغلى عصير البرتقال ومرقة الدجاج والماء والفلفل الابيض والملح على نار متوسطة ويضاف بعد ذلك السمك ويغطى الوعاء لمدة 8الى 10 دقائق حتى ينضج .

نحضر طبق التقديم ونضع الخضار وفوقه السمك ثم نضع الزبدة على الصوص الناتج من السمك ونتركه يغلظ قليلا ثم نضيفه على السمك والخضار ويزين بالبقدونس.

[/size]




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: تـξـبت أنسے


توقيع : تـξـبت أنسے





01.01.10 16:58
المشاركة رقم:
.مشــرفـة ســآبـقـة.

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 351
نقاط عضويتـك : 429
التــقيـيـم : 10
انثى
الـمزآج : D
My MMS :
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


تقريبا سهله خخخخخ

يعطيج العافيه




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: ..مالها حل..


توقيع : ..مالها حل..







أشوقك يللي هناك وقف مكانك..


02.01.10 16:31
المشاركة رقم:
.مشــرفـة ســآبـقـة.


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 567
نقاط عضويتـك : 814
التــقيـيـم : 26
انثى
الـمزآج : D
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


^^
يعافيتس ربي




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: تـξـبت أنسے


توقيع : تـξـبت أنسے





03.01.10 21:51
المشاركة رقم:
عضـو صـآعــد

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 102
نقاط عضويتـك : 182
التــقيـيـم : 3
انثى
الـمزآج : D
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


تسلم يدك بكرا غدانا هههههه يسلمو شكلهم هم هم حلوه




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: اميرة زماني


توقيع : اميرة زماني





04.01.10 15:30
المشاركة رقم:
.مشــرفـة ســآبـقـة.


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 567
نقاط عضويتـك : 814
التــقيـيـم : 26
انثى
الـمزآج : D
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


^^ عوافي عليكم تشكرآآت




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: تـξـبت أنسے


توقيع : تـξـبت أنسے





06.02.10 9:51
المشاركة رقم:
عضـو VIP

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 540
نقاط عضويتـك : 565
التــقيـيـم : 19
انثى
الـمزآج : مبسوطة
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


تسلمين على هالطبخة
تفكر تدخل المطبخ اليوم وتسويها شكلها لذيذا

بصير ست بيت ع يدك




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: جوريه بأخلاقي


توقيع : جوريه بأخلاقي









07.02.10 9:22
المشاركة رقم:
.مشــرفـة ســآبـقـة.


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 567
نقاط عضويتـك : 814
التــقيـيـم : 26
انثى
الـمزآج : D
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


^^
مشكوره على المرور




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: تـξـبت أنسے


توقيع : تـξـبت أنسے





15.02.10 17:25
المشاركة رقم:
عضـو صـآعــد

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 117
نقاط عضويتـك : 180
التــقيـيـم : 4
ذكر
الـمزآج : D
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


يم يمي تـ ع ـبت

> مجربته ^_^

صارلي موقف مزحك مع الفيليه هذا

كنت ماعرفه ووحدهـ تحكيني عنه وانا اقول شو فيليه ؟
قالت يؤ طحتي من عيني بجدهـ وماتعرفينه
عاد انا اشقلب لهم واقول وش الفيليه ابغى اعرفه

قالو هذا نوع من الاسماك

وجابوهـ عشان اجربه خ خ خ


> رواية

لا عدمناك ( تـ ع ـبت )

الـجُـــودِدِي ,.

.,




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: βṜỚớĐ


توقيع : βṜỚớĐ






كِلّـيْ فِيْ هُــدوْئِيْ , , في جِنُــونِيْ ‘ ‘ فِيْ صِفَـآتِيْ | م ع ج ز هـ |


18.02.10 10:39
المشاركة رقم:
.مشــرفـة ســآبـقـة.


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 567
نقاط عضويتـك : 814
التــقيـيـم : 26
انثى
الـمزآج : D
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


^^
هههههههههه
مشكوره على المرور




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: تـξـبت أنسے


توقيع : تـξـبت أنسے





21.02.10 0:14
المشاركة رقم:
عضــو متــألق

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 203
نقاط عضويتـك : 259
التــقيـيـم : 5
ذكر
الـمزآج : D
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


يعطيك العافية لاعدمنا جديدك
للمعلومية مطعم البيك يبيع فيليه سمك جووونان
ماخذ نسبه ع الدعاية للمطعم ههههه
تشكرات




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: برق الشمال


توقيع : برق الشمال





22.02.10 11:50
المشاركة رقم:
.مشــرفـة ســآبـقـة.


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 567
نقاط عضويتـك : 814
التــقيـيـم : 26
انثى
الـمزآج : D
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


^^
مشكور على المرور
ههههههههه




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: تـξـبت أنسے


توقيع : تـξـبت أنسے





16.03.10 7:11
المشاركة رقم:
عضـو صـآعــد

avatar

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 102
نقاط عضويتـك : 182
التــقيـيـم : 3
انثى
الـمزآج : D
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


الله اكل حلو يسلموووووووووو بالعافيه يارب




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: اميرة زماني


توقيع : اميرة زماني









16.03.10 13:25
المشاركة رقم:
.مشــرفـة ســآبـقـة.


إحصائية العضو

عدد المساهمات : 567
نقاط عضويتـك : 814
التــقيـيـم : 26
انثى
الـمزآج : D
الأوسمــة :
مُساهمةموضوع: رد: سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


سمك الفيليه بالخضار..! ,,,,


^^
مرورك الحلو
منوره




الموضوع الأصلي : سمك الفيليه بالخضار..! ,,,, // المصدر : منتديات أحلى حكاية // الكاتب: تـξـبت أنسے


توقيع : تـξـبت أنسے








الــرد الســـريـع
..





تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة