أحمر أخضر زهري بنفسجي بني أزرق
مرحبا بك في منتدى
يرجى تسجيل الدخول:

اسم الدخول:

كلمة السر:

ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى

التسجيل! | نسيت كلمةالسر?


منتدى روحي تحبك
 
الرئيسية♥البوابـــــة♥بحـثقياس سرعة النتالتسجيلدخول
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
تركيب جميع الالوان بصندوق المشاركة
فوتوشوب محمول بمساحه خياليه 34 ميقآ فقط
الزبـــادي وما أدراك ما الزبـــادي
||○● صبآحآتڪم .. مسآءتڪم ○●||
تصدعات أحرف
رساله لصديقتي الغاليه
01.02.12 2:19
15.01.12 19:53
29.06.11 10:19
24.06.11 0:21
30.05.11 17:21
29.05.11 7:51
Control Basha
جسےـد بلا روح
Control Basha
جوريه بأخلاقي
Control Basha
جوريه بأخلاقي



شاطر | 
 

 اكل الموز قبل النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
 ~|| معلومات العضو ||~
 
اميرة زماني
عضـو صـآعــد

avatar
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
عدد المساهمات : 102

نقاط عضويتـك : 182

التــقيـيـم : 3

انثى

الـمزآج : D

الأوسمــة :

مركز تحميل  ..::  تحميل الملف  ::..
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
 
 
مُساهمةموضوع: اكل الموز قبل النوم   06.01.10 16:13

أكل الموز قبل النوم



قبل موعد نومك بساعتين



تناول اصبع موز تغرق في نوم عميق ..هذا ما أكدته احدث الدراسات الجديدة
حول فائدة الموز في جلب النعاس.



فقد ثبت طبيا ان الموز يزيد من كمية هرمون الميلاتونين الذي



يلعب دورا رئيسيا في المساعدة علي النوم العميق .



وان تدخين السجائر وتناول اقراص الاسبرين وبعض ادوية



ضغط الدم المرتفع وشرب القهوة والشاي تؤدي إلي تقليل نسبة



افراز هرمون الميلاتونين في الجسم وان تناول الشيكولاته والتعرض للضوء



المبهر قبل النوم يؤديان الي انخفاض واضح لافراز الهرمون مما يؤدي

إلى الإصابة بالتوتر والأرق ولجوء الشخص الى الاقراص المنومه .

من المعروف ان الموز يطلق عليه طعام الفلاسفه لفائدته واحتوائه علي عناصر غذائيه هامه..
اميرة زماني ; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
 
Control Basha
 

 

avatar
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
عدد المساهمات : 786

نقاط عضويتـك : 10878

التــقيـيـم : 6

ذكر

الـمزآج : تعبان

My MMS : لآإله إلآ آلله محمد رسول آلله

الأوسمــة :


مركز تحميل  ..::  تحميل الملف  ::..
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
 
 
مُساهمةموضوع: رد: اكل الموز قبل النوم   06.01.10 17:01

سبحىآآآآن الله...

تقبلي تحياتي,,
Control Basha ; توقيع العضو






في حال لديك شكوى أو تسـآئل آو فكره رآسلني من هنـآآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
 
جوريه بأخلاقي
عضـو VIP

avatar
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
عدد المساهمات : 540

نقاط عضويتـك : 565

التــقيـيـم : 19

انثى

الـمزآج : مبسوطة

الأوسمــة :

مركز تحميل  ..::  تحميل الملف  ::..
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
 
 
مُساهمةموضوع: رد: اكل الموز قبل النوم   09.01.10 9:13

شكرا ع الافادة اختي اميرة
تقبلي مرررري
جوريه بأخلاقي ; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
 
فديتني
عضــو تحـت الأنــظـآر

avatar
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
عدد المساهمات : 318

نقاط عضويتـك : 390

التــقيـيـم : 10

انثى

الـمزآج : وحيده

My MMS : الحمد لله كمـا ينبغي لجلال وجهك ـ وعظيم سلطانك

الأوسمــة :

مركز تحميل  ..::  تحميل الملف  ::..
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
 
 
مُساهمةموضوع: رد: اكل الموز قبل النوم   10.01.10 15:40

يسلمو ع الفائده امووره تقبلي مروري
فديتني ; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
 
..مالها حل..
.مشــرفـة ســآبـقـة.

avatar
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
عدد المساهمات : 351

نقاط عضويتـك : 429

التــقيـيـم : 10

انثى

الـمزآج : D

My MMS :

الأوسمــة :

مركز تحميل  ..::  تحميل الملف  ::..
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
 
 
مُساهمةموضوع: رد: اكل الموز قبل النوم   11.01.10 1:26

يسلمووو عالمعلومه الحلوه


وشكلي ببدا اكل موز عشان انام عدل بدل نوم العصافير اللي انامه
..مالها حل.. ; توقيع العضو







أشوقك يللي هناك وقف مكانك..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
 
برق الشمال
عضــو متــألق

avatar
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
عدد المساهمات : 203

نقاط عضويتـك : 259

التــقيـيـم : 5

ذكر

الـمزآج : D

الأوسمــة :

مركز تحميل  ..::  تحميل الملف  ::..
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
 
 
مُساهمةموضوع: رد: اكل الموز قبل النوم   11.01.10 2:36

ايه الموز والكبسة بعد وسوف تغط في نوم عميق وسبات شتوي اكيد
شكرا ع المعلومة القيمة اتوقع بيرتفع سعر الموز الان ههه
برق الشمال ; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
 
βṜỚớĐ
عضـو صـآعــد

avatar
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
عدد المساهمات : 117

نقاط عضويتـك : 180

التــقيـيـم : 4

ذكر

الـمزآج : D

الأوسمــة :

مركز تحميل  ..::  تحميل الملف  ::..
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
 
 
مُساهمةموضوع: رد: اكل الموز قبل النوم   15.02.10 17:36

اوبّـى اوب

new information

اليـوم بطلبهم موز عاد نصير كلنا ( بندر )

> لوووولز


سبــحانــ9 ,.

يسلوكا امور عالمعلومه الحلوهـ وانا اول من يحاول يطبقها


الـجُـــــــــــودِدِي ,.


,.
βṜỚớĐ ; توقيع العضو






كِلّـيْ فِيْ هُــدوْئِيْ , , في جِنُــونِيْ ‘ ‘ فِيْ صِفَـآتِيْ | م ع ج ز هـ |
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
 
سكـرهـ..
عضــو جديـد

avatar
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
عدد المساهمات : 10

نقاط عضويتـك : 10

التــقيـيـم : 0

انثى

الـمزآج : D

الأوسمــة :

مركز تحميل  ..::  تحميل الملف  ::..
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
 
 
مُساهمةموضوع: رد: اكل الموز قبل النوم   30.07.10 5:55

فآئده جديده وحلوه
زيين اني آحب الموووز
سكـرهـ.. ; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 ~|| معلومات العضو ||~
 
إحساس طفلة
عضـو متـحمــس

avatar
 
 ~|| بيانات العضو ||~ 
 
عدد المساهمات : 79

نقاط عضويتـك : 80

التــقيـيـم : 1

انثى

الـمزآج : D

الأوسمــة :

مركز تحميل  ..::  تحميل الملف  ::..
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
 
 
مُساهمةموضوع: رد: اكل الموز قبل النوم   06.10.10 5:32

الصراحـــــــــــه ماكنت احب الموز بس من يوم بحبه عشان انامممم Razz يسلمووو على المعلومه الجديه وننتظر المزيد
إحساس طفلة ; توقيع العضو


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

اكل الموز قبل النوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
 
صفحة 1 من اصل 1


صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى روحي تحبك :: قســـــــــم المــــرأه :: منتــدى شيـــــف الأســــــرة-
 كلمات دلالية كلمات دلالية
اكل الموز قبل النوم  , اكل الموز قبل النوم , اكل الموز قبل النوم اكل الموز قبل النوم ,اكل الموز قبل النوم , اكل الموز قبل النوم

اكل الموز قبل النوم  , اكل الموز قبل النوم , اكل الموز قبل النوم اكل الموز قبل النوم ,اكل الموز قبل النوم , اكل الموز قبل النوم

اكل الموز قبل النوم  , اكل الموز قبل النوم , اكل الموز قبل النوم اكل الموز قبل النوم ,اكل الموز قبل النوم , اكل الموز قبل النوم
 Konu Linki الموضوع
 كود BBCode BBCode

 

 

© phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونة